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  1. 铁锅炖鱼酒店做法?

1、铁锅炖鱼酒店做法?

材料:草鱼,大葱,姜蒜,豆腐

调味:豆瓣酱,生抽,蚝油,老抽,盐,糖

步骤:

1. 将草鱼清洗干净,在鱼的表面拍一层薄薄的生粉,大葱切成段,豆腐切块,姜蒜处理。

2. 热锅下油,油放多一点,将草鱼煎一下,煎至两面金黄色后就装出来

3. 将锅清洗干净后,再热锅下油。加入姜蒜、大葱白炒出香味后,加入豆瓣酱。炒出红油后倒入适量的清水

4. 水沸腾后,加入蚝油,生抽,老抽,盐,糖调味,把煎好的草鱼放入锅中,中小火炖8-10分钟

5. 最后把加入豆腐,大葱,再炖两三分钟,铁锅炖鱼就做好啦

小贴士:

1. 煎鱼的时候,可以在鱼的表面拍一层薄薄的生粉,这样煎出来的效果不粘,还金黄,记得注意火候。除此外,还可以热油后,撒一点盐在锅底,一样可以很好防粘。

2. 大家可以添加一些自己喜欢的食材在里面。

3. 铁锅炖鱼,是越炖越入味,越好吃的。大家可以炖就一点,或者是一边炖一边吃。

所需主料:草鱼1000克,葱30克,姜20克,八角5克,干辣椒10克,酒20克,胡椒粉5克,十三香调料5克,生抽5克

辅料:盐适量

1.草鱼洗净剪去鱼鳍,背部切开鱼肚相连,鱼头切断,放入清水中洗净。

2.姜、葱段、料酒抓出葱姜水。

3.倒入鱼中,加一勺生抽,抓匀腌制10分钟。

4.锅中热油,放入蒜蓉炒香,加入剁椒、蚝油、生抽,炒匀备用

5.鱼放入盘中摆好,铺上炒好的蒜蓉辣酱,水开上锅蒸8到10分钟

6.撒葱花、淋上热油即可。

用料

三道鳞 一条

五花肉 10片

大豆腐 半块

茄子 若干个

粉条 1把

葱姜蒜花椒八角 干

青椒 1个

神秘料汁如下nbsp;

海天黄豆酱 20克

蚝油 30克

生抽 50克

老抽 20克

蒜蓉辣酱 30克

黄酒 2克

十三香 半勺

铁锅炖鱼的做法步骤

步骤 1

1,鱼洗好改刀,五花肉切片。豆腐切大厚片,茄子手撕成长条,粉条泡软。 2,热锅凉油把五花肉炒至微黄 3,放入葱姜蒜花椒八角炒出香味。 4,倒入神秘料汁,煮至沸腾,加入半锅开水。

步骤 2

5,下鱼,水开煮15分钟,下豆腐,茄子,青椒。 6,再煮15分钟,放入粉条。 7,五分钟后,放鸡精,葱花蒜末。把锅内的汤收一下关火。

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